馬斯洛認為，一個人如果受到尊敬或承認而滿足了自己的這些需求時，就會開始以自我實現的需求為中心。
所謂「自我實現的需求」是指自我成長，而使自己本身能過 得更豐富的生活需求而言。馬斯洛認為一個人只要能依據自我實現的需求而行動時，就會成為一個人最有意義的生活方式，因此馬斯洛的心理學被稱為「人性的心理 學」，有它的淵源。
依據馬斯洛的說法，一個人雖然依據各種各樣的需求而行動，但必須依照順序以滿足層次更高的需求，最後才能產生自我實現的需求而生活。
能依據這種自我實現的需求而行動的人，其人生才能過得有意義、才有價值。
馬斯洛(Maslow)的需求層次:(一開始的基本五需求)
1.生理的需求 – 填飽肚子
2.安全的需求– 生活安定感
3.愛與隸屬的需求 – 友誼、人際關係、團體歸屬
4.自尊(尊重)的需求–有自主性、受到尊重
5.自我實現的需求–發揮才能、得到肯定、有成就感
馬斯洛(Maslow)的需求層次:(再修定的七個需求)
1.生理需求
2.安全需求
3.愛與隸屬需求
4.尊重需求
而這前四層稱為基本需求。
後三層是：
5.知的需求
6.美的需求
7.自我實現需求
而這後三層需求稱為成長或存在需求。
由上述人本心理學家馬斯洛的七需求層次，可以清楚看出：
前四層次需求與人日常生活有關，而後三層次需求，亦即求知、求美、求理想，則與生涯有關。
馬斯洛說過……………..
心若改變……………….你的態度跟著改變
態度改變……………….你的習慣跟著改變
習慣改變……………….你的性格跟著改變
性格改變……………….你的人生跟著改變
為自己的夢想而去想，到自己想到的地方，做自己想做的事，因為我們只有一次的人生。
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